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LA VIDA ES SUTIL: La atencion se recoje y se centra. Diriges la mente a las sensaciones del cuerpo. Hablas contigo mismo...
ACEPTAR LA RESPONSABILIDAD: Aqui te centras en ser responsable de la situacion en vez de adjudicar culpas, desear que la situacion fuera diferente o anhelar alguna solucion magica.

DAR: Aqui adoptas una una actitud de poder: preguntas que puedes ofrecer a la actividad en lugar de lo que puedes recibir si tienes exito.

ELEGIR: Esta es la fase de transicion, el momento de la verdad. Si vas a retroceder hazlo sin recelos. Si vas hacia delante, hazlo con todo tu ser, sin mirar atras.
ESCUCHAR: Este paso te guia para afrontar el riesgo. Te ayuda a permanecer en el rumbo, en el riesgo, en vez de caer en una situacion que disperse tu atencion y te arrebate poder.

EL VIAJE: Una vez en el caos del riesgo, te centras en el viaje, no en el destino. Cuando estas en tension te sientes tentado a apresurarte para acabar con ella. Pero si te has preparado bien esta situacion estresante es exactamente el motivo por el que has llegado hasta aqui.

7 comentarios:
Seguir así Guerreros de la Luz o de la Roca
esa rakel torres............es buena
Miguel Angel la foto que tienes de iluminado no puede ser mas bonita, esa es la que colgaré en mi facebook para buscarte "amigas"
muy bien guerreros!!!!! Pasemos ahora a aplicar la teoría en el alpinista reconvertido esta semana... ;-)
grandioso post, me ha gustado de verdad, creo que ahora veo el camino. Por cierto FELICITACIONES por la estupenda zona que habeis dejado en la dehesa. Alguien me ha contado que el alpinista este finde estuvo con la cuerda de la ropa, ¿puede ser esto cierto?
dani, canatamañas
muy bueno el post con su nueva estetica... me gusta el enfoke de rakel..si señor¡¡¡¡
no hay fotos del lance??
guerreros disfrutar del viaje k es lo importante , no el destino.
pasamos un dia muy bueno.. k sean muchos mas como este
La vida es un continuo disfrute de diferentes sensaciones.
Este fin de semana he estado disfrutando a tope con la gripe porcina, fiebres, dolores musculares, cansancio sólo de levantarme, etc!
Eso si, he devorado el libro de Jerry Moffat.
Por cierto, la cola ya se ha desespirralizado, ya no huelo a bacon y he dejado de estar rosita.
Vuelvo a ser yo!!!!!!!
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